AUTOESTIMA

https://www.youtube.com/watch?v=1jYzsP_ETgo

De Lola Indigo y Cupido

He elegido este tema/canción porque a parte de verlo en clase creo que representa bastante bien todo lo que estamos viendo en clase sobre el autoestima.

La canción creo y desde mi punto de vista que es para que todos aprendamos lo mucho que valemos cada uno, que no debemos acomplejarnos por cosas que no se pueden cambiar de nosotros y aceptarnos tal y como somos.

Como experiencia y a nivel personal creo que no soy la más indicada para pedirle a los demás que tengan autoestima ya que yo considero que tengo altibajos. No creo que sea la persona con menos autoestima pero tengo a ratos, no sé si es porque la gente sinceramente o más bien la sociedad que nos hace tener o creer aspectos e imaginaciones perfectas y nos hacen tener complejos y sentirnos mal con nuestro físico por el simple echo de creer que somos menos o que lo que tenemos esta mal ya que no tenemos lo que todos llaman ´´la perfección´´.

 Mi reflexión personal y sobre todo mis consejos que yo daría son por ejemplo pensar que si no tenemos ese cuerpo o lo que le gusta a la sociedad no tenemos porque sufrir ya que todos tenemos nuestro toque de ser únicos y sinceramente siento que cada dia me cuestiono y me hago imaginar cambios en mi cabeza para mejorar pero nunca me había parado a pensar si a mi realmente me gusta como soy, ¿por qué debo cambiar entonces?. Yo se que para las personas que no tienen autoestima no les sirve de mucho la pregunta pero creo y pienso de corazón que nadie debe sentirse mal ya que nadie es menos.

Con respecto a las personas que hacen crear complejos e inseguridades, pienso que realmente son ellos los que se sienten mal y por eso quieren ver mal a los demás pero deberían reflexionar y pensar, ¿me hace tener mejor cuerpo o cambio algo de mí haciendo sufrir a los demás? para mí que solo cambia el ser peor persona y creo que nadie debe ser juzgado por nadie.

Yo no tengo para nada el autoestima alto pero sin embargo, creo que sirvo para animar a las personas a que se sientan mejor.

Os voy a contar un caso que he vivido yo con mi madre. Mi madre se llevaba viendo mal desde hacia mucho, se sentía mal consigo misma, tenía otro carácter... tras una operación de abdominoplastia que consiste en hacer que tu piel estire y reconstruirte de nuevo el ombligo. Mi madre tras ejercicios continuos y una dieta equilibrada para mantenerse y no volver a caer ya se siente bien del todo consigo misma, pasó de no tener nada de autoestima a sentirse completamente bien. Y no quiero decir que tengas que cambiar nada de ti para sentirse bien si no que mientras que no se pueda cambiar te quieras tal y como tú eres.

El autoestima depende de cada mente y como sepas valorarte, quierete tal  como eres siempre.

Rocio Pérez